Танец – особенный вид искусства, в котором в качестве инструментов выражения чувств, эмоций и образов выступают движения тела человека, обычно под музыку. Танец берет свое начало в древнейших религиозных обрядах предков современного человека.
Искусство танца развивалось и совершенствовалось на протяжении тысячелетий, поэтому считать его лишь развлечением и способом приятного времяпрепровождения было бы легкомысленно.
LATINA MIX
Зажигательный урок танцев в стиле латиноамериканских танцев.
55
Dance Mix
Танцевальное занятие сочетает в себе неколько стилей: MTV, Street,хаус, хип-хоп и даже ритмичную пластику
55
КОМБО-ФИТ
КОМБО-ФИТ В DIVISION SPORT
Движение – это жизнь!
Но очень часто в этом движении мы ускоряемся настолько, что жизнь пролетает мимо нас…
Остановись!
Удели поиску себя совсем немного времени! Почувствуй себя в моменте, здесь и сейчас!
Приходи на практику «СИНХРОНИЗАЦИЯ».
Мы протанцуем наши женскую и мужскую сторону.
Классический пилатес разных школ мира, упражнения для здоровый спины.
Дыхательные практики и йога
Энергетические практики тибетских монахов – это и многое другое поможет тебе проработать и раскрыть свою внутреннюю энергию.
По завершению нашей встречи, участники поделятся эмоциями, и мы проведём практику медитации благодарности своему роду.
55
Аква-зумба
Аква-зумба — тренировка для тех, кто хочет похудеть и повеселитсья!
Веселая и энергичная танцевальная тренировка в бассейне, в которой Зумба сочетается с традиционными дисциплинами аквааэробики.
Хореография состоит из упражнений: бег на месте, прыжки, удары ногами, энергичные движения рук под водой, вращение бедер. Движения соответствуют темпу и ритму латинской музыки.
Одновременно вода создает дополнительное сопротивление, делая все упражнения более эффективными. Это настоящая вечеринка в бассейне
для активных жизнерадостных
представителей любого возраста!
Zum Dance
Танцевальная зажигательная тренировка под латино-американские ритмы
55
Solo Latina
Стиль танца Латина – это жаркий и энергичный танцевальный жанр, происходящий из латиноамериканских ритмов.
Социальные и бальные латиноамериканские ритмы: бачата, ча-ча-ча, сальса, джайв, румба.
55
Hip Hop
Танец улиц, который зародился в США в 60-70 гг прошлого века. В этом танцевальном стиле главными движениями являются качи и степы, движения корпуса и ног. Под ритмичный рэп высокие подпрыгивания сменяются низким скольжением, четкие и резкие движения переходят в медленные и волнообразные. Для хип-хопа характерна низкая посадка корпуса, расслабленные колени, движения обращенные в пол.
55
Plastic Dance
Танцевальный урок в стиле джаз, модерн. Урок направлен на улучшение координации, гибкости, осанк, чувства своего тела. Проходит в равномерном темпе, содержит в себе рзминочную и основную часть.
55
Аренда RoyalKids
Танцевально направление
Lady dance
Lady dance направление с пластичными движениями, включающий разные направления танцевальные, например стрип дэнс, гоу гоу, вог, джаза.
Восточные танцы
Восточный танец или же (Belly dance)
Своеобразие этого стиля в его пластичности движений. Belly dance это волнообразные покачивания бедрами и животом, различные тряски тела. Для belly dance характерно задействование всех участков тела: рук, бедер, живота, таза, ног и т. д.
В процессе такого танца органы и мышечная ткань насыщаются кислородом, развивается координация.
Танец полезен для суставов, восточный танец способствует формированию красивого пресса, талии, ягодиц и ног.
55
Zumba
Зумба – танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских ритмов.
Занятия проходят в атмосфере весёлой танцевальной вечеринки, а эффективные упражнения позволяют сжечь калории и укрепить общий тонус тела.
Zumba + stretching
Сочетание танцевального стиля Zumba и занятия на расслабление, снятия напряжения и растягивания мышц Stretching.
Pole dance beginner
Пилон – это красивое спортивно-танцевальное направление, которое гармонично развивает тело с разных сторон. Более того, занятия Пилоном хорошо развивают Мозг – за счёт того что учат связности движений и порядку их воспроизведения. Так же будем учиться Стойкам, разным Подводящим Упражнениям, Круткам.
И обязательно попробуем Динамику – это крутящийся режим на Пилоне, в котором можно лучше всего раскрыть артистизм, пластику, гибкость.
Танцевально духовная практика 5 ритмов
Двигая телом под 5 ритмов музыки, мы услышим в себе наши две стороны, мужскую и женскую.
Отпуская сердце и освобождая ум, вы найдёте, обретёте единство со своей душой – источником вдохновения и неогранниченными возможностями вашего мира.
Strip dance
Женственный, волнующий танец, никогда не пересекающий грань приличия. Вы не только станете более пластичны и уверены в себе, но и потеряете лишние килограммы.
Сам термин, давший название этому направлению, объединил в себе два понятия: «стрип-тиз» (strip – «раздеваться, обнажаться» и «танец» (от английского dance – «танец»). Стрип-дэнс – танец, раскрепощающий дух и укрепляющий тело, творчество самопознания и самовыражения, таинство обольщения с помощью гармоничного синтеза жестов, пластики движения гибкого тела и музыки.
Танцевально духовная практика “Синхронизация”
Телесно-танцевальная практика.
Пластика движения, чувство ритма и характер движения.
Самопрезентация и диалог с партнёром через танец.
Найти и полюбить своё тело в движении.
High heels
High heels
Contemporary
— направление в современной хореографии. Оно берёт своё начало с таких танцевальных направлений, как модерн, джаз-модерн, постмодерн.
Русский народный танец
Русский народный танец — это русское народное танцевальное искусство, представленное в виде народного самодеятельного или постановочного сценического танца.
Задорные пляски с прыжками и активными движениями
Для мужской пляски характерны удаль, широта души, юмор; женский танец отличается плавностью, величавостью, лёгким кокетством.
Наиболее древними являются два жанра народного танца: хоровод и пляска.
